Réussir sa vie

280px-LogotgLe Ted Talk de Robert Waldinger de novembre 2015 a déjà dépassé les 5 millions de vue sur youtube et ce n’est que le début. Son intitulé : « Qu’est-ce qui fait une vie réussie ? Leçons de la plus longue étude sur le bonheur ». Robert Waldinger est le quatrième directeur de cette recherche qui est une des plus longues de l’histoire des sciences humaines. Depuis 75 ans, la vie de 724 hommes, de leur travail, de leur vie de famille et de leur santé est disséquée, année après année. Environ 60 des 724 hommes originaux sont toujours en vie, participant toujours à l’étude, la plupart ayant dépassé les 90 ans. Et cette étude commence maintenant à étudier les quelques 2000 enfants de ces hommes constitués de deux groupes. Le premier groupe est entré dans l’étude alors qu’ils étaient en deuxième année à Harvard. Tous ont fini l’université pendant la Seconde Guerre Mondiale, et la plupart ont servi dans l’armée. Et le deuxième est composé de garçons du quartier le plus pauvre et défavorisé du Boston des années 30.

Robert Waldinger précise : « Et qu’avons-nous appris ? Quelles sont les leçons qui ressortent des dizaines de milliers de pages d’informations que nous avons recueillies sur ces vies ? Les leçons ne portent pas sur la richesse ou la célébrité. Le message le plus évident est celui-ci : Les bonnes relations nous rendent plus heureux et en meilleure santé. Un point c’est tout ». Les trois grandes leçons de l’étude sont : 1. Les connexions sociales sont très bonnes, la solitude tue. 2. C’est la qualité de vos relations proches qui comptent. 3. Les bonnes relations ne font pas que protéger nos corps, elles protègent aussi nos cerveaux. Et pourtant, le réseautage et l’intelligence relationnelle ne sont toujours pas enseigné dans nos écoles ! Que faut-il de plus qu’une telle étude pour prendre conscience que les liens sont le terreau d’une vie réussie ?